Вчера наконец то получилось поехать на моноколесе (5 дней мучался), но не могу поворачивать.
Содержание
Ответ
Наклонами колеса.
Ответ 2
Нужно наклонять колесо в сторону, которую хотите повернуть. Для этого немного сгибаем одно иколено и выпрямляем другое. Можно усилить эффект поворота наклоном и доворачиваем коленей в сторону поворота. Для ещё большего усиления скорости поворота можно добавить движений стопами, одной давить на мысок, второй давить на пятку, докручивая колесо, — таким образом одной ногой помогая докручивать перед колеса, второй докручивать зад колеса.
Тренироваться поворачивать следует после того, как вы научитесь ездить прямо, то есть «балансировать», перенося вес с одной ноги на другую. Так как для этого нужно уже немного чувствовать колесо, улавливая момент потери равновесия и не доводя до него.
Нужно понимать, что тут дело не в умении, а в силе ног. Если вы футболист — получится сразу. Иначе нужно кататься прямо пока ноги не окрепнут.
Первые несколько дней катания идет тренировка мышц, привыкания к колесу, и определения удобного положения ног. В это время у вас синяки, дрожь в ногах, усталость. От этого колесо дрожит, идёт потеря равновесия, ничего не получается. Это нормально 🙂 Не стоит в это время переживать,что в таком стрессовом для организма состояния все как-то неудобно, и происходит не так как хочется. Конечно сложно повернуть когда мышцы не окрепли, ноги дрожат, раскачивая колесо, рефлексы не успевают реагировать, не понимая, что это за новые сигналы такие к ним приходят. Вам нужно наклонить колесо, а вы ещё не поняли как удержать его прямо, + ноги дрожат, раскачивая его.
Когда ногами можно будет колоть орехи, а синяк уже будет не у вашей ноги, а у колеса, — тогда всё будет намного проще 🙂
Ответ 3
Можно поворачивать своё тело. Можно наклонять всё тело. Можно выпрямлять ногу, в которую сторону хотите повернуть.
